Badaude, bai, egun zoragarriak. Egun eguzkitsu eta dirdiratsuak, usain onekoak, epelak, kriston martxa duten egunak, eta egun zirraragarri ahaztezinak.
Badaude, baita ere, egun gogorrak. Egun neketsu eta luzeak, kolorerik gabekoak, hotzak, tristeak eta kupidagabeak. Ahaztezinak, hauek ere.
Eta badaude, askotan, ezer esaten ez diguten egunak. „Zer egin duzu gaur?“, gure buruari galdetzerakoan, „mmmm…ba“ esan eta orrialdea konturatu gabe pasa dugula adierazten digutenak.
Baina, konturatu al zara pertsona batzuen bizitzan batzuetan egun zital eta krudelak pasa arren eguzkiak nolabait haien bizkarra berotzen jarraitzen duela? Konturatu al zara enbataren erdian kemen izpi bat mantendu eta aurrera egiten dakiten batzuk badaudela? Eta baita ere gertatzen dena gertatzen dela ere… irribarreren bat eta lasaitasun antzeko zerbait oparitzen diguten batzuk ere badaudela?
„Bizitzak mila buelta ematen ditu“, „eskailerak jeisteko dauden bezala, igotzeko daude“, edo eta… „umorea izango da kenduko ez didaten gauza bakarra!“ esan eta benetan hori bizitzen duen jende mota horrek… badu gehienetan eskerdun izateko joera. Eta guztiok dugu, beti, eskerdun izateko arrazoiren bat (edo bostehun mila!).
Egun eguzkitsuetan eskerdun izatea erraza izan ohi da. Egun zitaletan ez hainbeste, ziur aski. Baina, zer gertatuko litzateke tarteko egun zaporegabe horietan eskerdun izateko ariketa egingo bagenu? Egun gris horiek zertxobait koloreztatuko bagenitu? Eta musika pixka batekin berotu eta goxatuko bagenitu?
Agian, ekaitza datorrenean, barea etorriko dela jakitea errazagoa gertatuko litzaiguke. Eta, seguru, egunez egun, urte zoriontsuagoak izatea lortuko genuke. Prest egongo al zinateke probatu, saiatu eta egiaztatzeko?
Hori bai, KONTUZ: mendekotasuna sor dezake teknika honek, eta oso, oso, oso kutsakorra izan daiteke! ☺
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Sí, los días maravillosos existen. Son días soleados y brillantes, días perfumados, cálidos, días con una marcha increíble, y días increíblemente inolvidables.
Existen, también, los días duros. Días fatigosos y largos, incoloros, fríos, tristes y despiadados. Inolvidables, estos también.
Con mucha frecuencia, tenemos también aquellos días que no nos dicen nada. Esos días en los que, si nos lanzamos la pregunta de „¿Y qué has hecho hoy?“, nos respondemos „pssss“, lo que indica que hemos pasado página sin apenas darnos cuenta.
Y sin embargo, ¿te has percatado de que para algunas personas que han pasado días e incluso vidas ruines y crueles el sol sigue calentándoles siempre la espalda? ¿Te has fijado en que hay gente que sabe mantener un ápice de arrojo y seguir adelante en plena tempestad? ¿Y que algunos son capaces de regalarnos una sonrisa y una especie de serenidad pase lo que pase? Esas personas que dicen y viven eso de „La vida da muchas vueltas“, „Las escaleras están para bajar y para subir“ o „¡Que no nos quiten el humor!“… suele tender a mostrar agradecimiento. Y todos nosotros tenemos, siempre, algún motivo para sentirnos agradecidos (¡o quinientos mil!).
Sentirse agradecido en los días de sol suele ser fácil. Hacerlo en los días más bien mezquinos, probablemente no lo sea. Pero, ¿qué pasaría si en estos días insípidos hiciéramos el ejercicio de sentir agradecimiento? ¿Y si coloreáramos un poco esos días? ¿Y si los hiciéramos más agradables, endulzándolos con algo de música?
Puede que en ese caso nos resulte más fácil ser conscientes de que tras la tormenta llegará la calma. Y seguro que lograríamos, día tras día, gozar de años más felices. ¿Estarías dispuesto a probarlo, a intentarlo y a comprobarlo?
Eso sí, tengo una ADVERTENCIA: esta técnica puede crear adicción, ¡y ser extremadamente contagiosa! ☺